Coaching

Bewegung beginnt im Kopf

Voran kommen, bedeutet Schritte zu gehen und zwar einer nach dem anderen. Leichter fallen die Schritte, wenn man weiß wohin es gehen sollte und das angestrebte Ziel Freude macht. Etappenziele sind meist Veränderung, Loslassen, Aufräumen, Perspektivenwechsel und Neuorientierung. Zwei hilfreiche Wegweiser auf dieser Reise sind Begeisterung und Mut.

 

In der Gehirnforschung hat man entdeckt, dass einzig und alleine die Begeisterung in der Lage ist, neue Nervenbahnen im Gehirn zu erschließen und die Neuroplastizität zu erhöhen. Simpel gesprochen, Begeisterung führt zu neuem Fühlen und Denken. Vielleicht erinnern Sie sich noch an die Schmetterlinge im Bauch während des ersten verliebt seins. So ähnlich kann man sich diesen Effekt vorstellen.

 

Die fehlenden Attribute, eines empfundenen Stillstandes, gefühlter Hamsterräder oder ähnlicher Endlosschleifen, sind häufig die antreibenden Emotionen. Darum ist entscheidend die eigene Emotionsstruktur zu kennen, um handeln zu können.

 

Die eigene emotionale Identität, mit ihren limbischen Charaktereigenschaften, lassen sich leicht analysieren und simpel in aktives Verhalten umsetzten.

Das Ergebnis bietet Ihnen Einsicht in Ihre eigene Motivstruktur, die Ihrem Handeln zu Grunde liegt. Es gibt Aufschluss darüber, wie Sie denken, warum Sie fühlen wie sie fühlen und was zu Ihnen passt und was nicht. Und ganz wichtig – wie Sie voran kommen um mehr Erfolg und Freude zu erleben.

 

Dieses Wissen ist bestens anwendbar z.B. im Rahmen der Berufsorientierung und Karriereplanung, in der Partnerschaft bis hin zur eigenen Körperlichkeit und Sexualität. Für Firmen auch bestens geeignet, während eines Personalauswahlverfahrens zur Suche des idealen Mitarbeiters.

Coaching Inhalte

  • Überwindung von Ängsten
  • Stress reduzieren, Freiräume schaffen
  • Beziehung und Partnerschaft
  • Authentisch selbst sein
  • Empathie- und Intuitionsfähigkeit stärken
  • Selbstwert und Selbstbewusstsein
  • Karriere und beruflicher Erfolg

Leben ist Bewegung. Begeisterung und Neugierde entstehen im Herzen. Ihr intuitives Gespür ist der Weggefährte Ihrer innigsten Wünsche und Träume. Lernen Sie ihm zu vertrauen und gehen Sie neue Wege. Ihre!

Specials:

 1. Prüfungen meistern

Prüfungsangst! Ein flaues Gefühl im Magen, zittrig feuchte Hände, ein Kloß im Hals und das Gefühl nichts mehr zu wissen. Dem muss nicht so sein. Es lässt sich ändern. Ihr autonomes Nervensystem spielt Ihnen hier einen Streich. Ähnlich einer Panikreaktion führt es Sie auf Grund einer stressbedingten Überbelastung in einen emotionalen Kollaps. Blackouts können die Folge sein. Das Phänomen der Prüfungsangst zieht sich durch viele Bereiche, egal ob bei Schülern, Studenten oder während der beruflichen Weiterentwicklung.

In der Zusammenarbeit mit Menschen, die unter Prüfungsangst leiden, stellte sich in über 90ig % der Fälle ein positiver Lernerfolg in Form von bestandenen Prüfungen ein.

 

5 Std. Angstfrei-Paket: 490 €


2. Publikumswirksam Präsentieren

Freies reden vor Publikum kann für viele Menschen der pure Alptraum sein.

 

Gerade in der heutigen Welt der vernetzten Kommunikation, wird diese Fähigkeit zunehmend wichtiger.

 

Projektpräsentationen, Web-Seminare, Telefon- und Videokonferenzen, Impulsreferate oder innerbetriebliche Vorträge - man kann diesen Situationen kaum noch entkommen. Um so schlimmer ist es, wenn man sich davor fürchtet. Lampenfieber kann man sehr gut in

Griff bekommen.

 

5 Std. Präsentieren-Paket: 490 €


3. Authentisch selbst sein

Authentizität ist heute ein häufig strapaziertes Modewort ohne viel Nachhall im tatsächlichen Leben. Viele von uns sind mit der Fülle an Verantwortungen, Pflichten und Rollenverständnissen völlig überfordert. Wie man es dennoch gut schafft ist sicherlich einer der wesentlichen Lebensaufgaben in der heutigen Zeit. Obwohl die Komplexität der Anforderungen steigt, wachsen gleichzeitig die Möglichkeiten flexibler zu werden. Erfahren Sie schon in wenigen Sitzungen, wie Sie Ihre eigene Authentizität stärken und besser ausleben können. Sie werden es sich selbst mit einem stressfreieren und selbstsichereren Leben danken.  

 

5 Std. Selbst Sein-Paket: 490 €